Over mij

Ik ben Pauline Tromp, werkzaam als leefstijlcoach & je moet niks trainer in Ouderkerk aan de Amstel en Hoofddorp.

Na mijn studie Bedrijfseconomie aan de HES Rotterdam heb ik ruim 22 jaar in het bedrijfsleven gewerkt, onder andere als distributiemarketeer, beleidsmedewerker en marketing- en communicatieadviseur. Super leuke jaren. Toch kriebelde het al een tijdje.

In 2022 besloot ik het roer om te gooien en ben ik gestart met de post-HBO opleiding Leefstijlcoach aan de LeefstijlCoach Academy (Brickhouse Academy). Een fantastisch opleidingsjaar. Een mooie basis om mensen te begeleiden naar een gezondere leefstijl. In de twee jaar daarna heb ik me verder ontwikkeld in ACT (Acceptance and Commitment Therapy) en in het Vat van Zelfwaardering. Deze gevoel- en gedragsmodellen helpen mensen om inzicht te krijgen in hun patronen en leren ze vaardigheden om bewuster te kiezen. Om kleine stapjes te nemen naar het leven dat ze willen leiden en op termijn hun eigen coach te worden.

Ik kijk ernaar uit om jou te begeleiden en je jouw gezonde leefstijl te laten ontdekken en eigen te maken. Zie het als een cadeautje aan jezelf. Want iedereen verdient het om te stralen, energie te hebben, zelfvertrouwen te hebben in jezelf, ontspannen te genieten, aan het roer te staan van je eigen lichaam en brein en daar vooral ook plezier in te krijgen.

Naast mijn werk houd ik van lekker eten & het bereiden ervan (ook niet altijd natuurlijk), word ik blij van buiten zijn, de natuur in, een uurtje tennissen, een uurtje dansen, boekje lezen, piano leren te spelen en samen te zijn met mijn gezin en met de mensen die me lief zijn.

Sinds 2023 ben ik officieel gecertificeerd LeefstijlCoach, aangesloten bij de BLCN (Beroepsvereniging Leefstijlcoaches Nederland) en het kwaliteitsregister Kabiz. Beschikt ik over een CooL Licentie, voer ik het keurmerk ‘Expert Leefstijl & Gedrag en ben ik Je Moet Niks Trainer.

Naast mijn werk als leefstijlcoach, ben ik als vrijwilliger bestuurslid Communicatie & PR bij Alzheimer Amstelland en Meerlanden.